Veranstaltungen - 9 Jun 26

Mit Renate Kraft einer ausgebildeten REHA- (Orthopädie) und Pilatestrainerin.

Das 1. Treffen der Initiative "Gemeinschaftswohnen/Mehrgenerationenwohnen" steht an. Das wo, wie, ob, wann und mit welchen Mitteln soll erörtert werden... also die Realisierbarkeit. Es findet [...]

Im Einklang mit der Atmung werden Geist und Körper durch Haltungen und Bewegungsabfolgen (Asanas und Vinyasa), Atemübungen (Pranayama) sowie Entspannungs- und Meditationsübungen gestärkt. Yoga kann [...]