Stuhl-Pilates im Sitzen

mit Renate Kraft

ausgebildeten REHA-, Orthopädie und Pilatestrainerin

Besonders geeignet für Senior:innen!
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining mit Strechting-, Dehnungs- und Entspannungselementen.
Bitte bringen Sie Sportsachen, etwas zu trinken und ein Handtuch mit.