Selbstverteidigungskurs

Der aktuelle Kurs ist beendet.

Wir planen, bei genügend Teilnehmern, einen neuen Kurs. Bei Interesse gerne melden bei Dawid Lange: lange@gwv-heerstrasse.de.

Das Thema „Gewalt gegen andere“ ist akuter denn je.

Wir bieten im Rahmen eines Pilotprojektes einen Kurs in Selbstverteidigung an: Dieser wird sich an den Prinzipien der Gefahrenkennung und Gefahrenvermeidung orientieren. Zu den Inhalten zählt neben der Erörterung rechtlicher Aspekte und gemeinsamen Erarbeitung sinnvoller Verhaltensweisen auch das Training von Abwehrmaßnahmen für den Notfall.

Dies stärkt das Selbstbewusstsein und festigt das Selbstvertrauen – die wichtigsten Bausteine, um Notsituationen unbeschadet zu entschärfen und jeweils bedarfsgerecht handeln zu können. Ein wichtiger Schwerpunkt  des Selbstverteidigungskurses ist daher Die Gefahr zu erkennen und  ihr günstigstenfalls auszuweichen, Konfrontation zu vermeiden.