Veranstaltungen - 22 Sep 26

Mit Renate Kraft einer ausgebildeten REHA- (Orthopädie) und Pilatestrainerin.

Im Einklang mit der Atmung werden Geist und Körper durch Haltungen und Bewegungsabfolgen (Asanas und Vinyasa), Atemübungen (Pranayama) sowie Entspannungs- und Meditationsübungen gestärkt. Yoga kann [...]